（比如张惠妹也没怎么瘦不下来……）

　　科学界有许多研究或许可以解释，也同时能够给大家提供一些既能与身体和平相处，又能塑造美好形体的方向。

　　为什么减下来了又会反弹

　　其实大脑早就设定了你的体重

　　郑欣宜从小就更像妈妈，是个胖胖的女孩。十五六岁的时候，　213斤。17岁，从208斤减到135斤。

　　23岁时，复胖的她决定再次发奋减肥，经过4个月的节食、狂做运动等非人生活，终于瘦到史上最轻的108斤。但是，她仍面临着时不时就反弹的困扰。终于，在27岁的时候又重回180斤。

　　很多女孩子不明白，郑欣宜爸爸郑少秋是瘦子呀，她的身体里，也应该拥有一半瘦子的基因。

　　浙江大学医学院特聘教授、附属第一医院/沃森基因组科学研究院遗传与基因组医学中心主任祁鸣说，已知遗传性肥胖的疾病有171种，肥胖基因161个。

　　而来自昆士兰医学研究院的副教授德尔·奈赫特说，虽然40%~70%的人群中BMI差异(身体质量指数，常用的衡量肥胖和体内储存脂肪组织的方法）可以归因于遗传因素，但大部分的遗传差异性仍然是无法解释的。