相信每个人身边都有几个爱抖腿的人，有句吐槽说得好，“每个爱抖腿的人心中，都住着一台缝纫机”。

　　近日一则新闻更是吓到众网友，居然有人抖腿抖到“骨折”。

　　广州某高校大三学生梁某平时有抖腿的习惯。事发当天，梁某上课不由自主抖起了腿，抖着抖着，突然左脚脚掌一阵痛感。到医院拍片检查后，被确诊为“左侧距骨内侧缘撕脱性骨折”。

　　梁某说，他平时很少运动，受伤是由于自己长期抖腿的不良习惯累积造成的。有网友调侃称：吓得我又抖了几下。

　　人为什么会抖腿？抖腿对健康有哪些影响？《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注） 采访专家为你一一解读。

　　受访专家：

　　首都医科大学附属北京安定医院临床心理科医生 西英俊

　　国家二级心理咨询师 丁思远

　　西英俊表示，在人际交往中，真实信息的反应往往是通过非语言传递的，而肢体动作就是其中的一部分。

　　通常来说，与他人互动可以有三种表现状态，即融洽、对立和回避。抖腿则可以简单归类到回避反应中。回避状态多源于内心焦虑、没有安全感，非生理疾病性质的抖腿也是如此。

　　比如，一个人在向许多人汇报工作时，常会不自觉地腿发抖，这多半就是心里没底，紧张、焦虑所致。从这个角度说，抖腿有时候还表明了一个人的不自信。