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逛公园是春天的一件正经事

发稿时间:2024-03-28 15:03:00 来源:中国青年报客户端 中国青年网

  “逛公园,躺草坪,逃到没有天花板的地方,那个看似无比紧要、比天还大的事情好像也没那么重要了。”

  你听过“20分钟公园理论”吗?研究表明,每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐,即便不做运动,只是每天到公园待20分钟也能让人状态更好。

  真的有这么神奇吗?戳视频跟中青报·中青网记者一起逛公园,遇见公园里的有趣年轻人,分享他们与公园的N件小事。

  出品人:张坤

  策划:谭思静 张晨露 李欣然

  监制:姜蕾 齐征 余冰玥

  采访:李欣然 张晨露

  剪辑:张晨露 李欣然

责任编辑:张毅
 
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