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四物汤补血调经 女人吃什么补血最快

发稿时间:2016-11-29 09:37:32 来源: 中国青年网

  血瘀型女性:三红汤

  血瘀型的女性,看起来气色总是显得暗沉,身体也比较容易出现疲劳和不明的酸痛感。这是因为身体的血没有散开,全瘀在某些点上,月经来时就更明显了。

女人吃什么补血最快

  材料:红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量

  做法相当简单,就是一个字:熬。

  这道补血汤,最容易准备,东西容易买到,煮起来也相当简单。更重要的是,补血效果非常好。如果有女性经期出现头晕眼花,面容苍白,就喝这道汤吧。

  补血养颜,可以常煲这些汤

原标题:女人吃什么补血最快
责任编辑:金歌
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