中青在线广州5月23日电（中国青年报·中青在线记者 林洁）记者今天从广州市体育局获悉，2019“广州100”越野赛将于5月25日鸣枪开赛。届时，来自于全国各地的900名越野跑爱好者将分成100公里、60公里、30公里三个组别，穿越白云山、六片山、帽峰山、牛头山、凤凰山等城区山林健身步道，体验“生态之城”的独特魅力。

　　据介绍，“广州100”越野赛是一项全民健身赛事品牌，借鉴了国内外同类赛事的举办经验，发挥广州本地体育产业优势，采取“政府主导、市场运作、社会参与”的办赛模式。赛事启动报名4天即全部满额，并获国际越野跑协会（ITRA）认证，成为ITRA全球积分赛事之一。

　　赛事依托广州丰富的山林步道资源，将大部分城区山林串联其中。选手沿途将经过多个园区、景区、林区、水库，踏入白云山风景区；穿过原始树林六片山；登上帽峰山之巅；穿行于山林水库溪涧，体验“城在山中、山在城中、人在画中”的乐趣。

　　广州市体育局供图（资料照片）

　　越野跑是一项挑战身体和适应自然环境的运动，需要运用到徒步、跑步，甚至攀登技术。近来广州的气温飙升，在持续运动的情况下，人体出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压失去平衡，体温持续升高，容易出现中暑现象，防暑成为了组委会和选手们密切关注的热点话题。

　　赛前，组委会对参赛选手提出了强制装备和具备赛事经验的要求，保障选手在突发状况和恶劣天气环境中有基本的应急处置和自我保护能力。同时，还开展了多次测试赛，对赛道情况、赛事补给、医疗保障、赛事救援等方面进行了全方位的勘测和方案部署。同时，及时制定了降温防暑策略，在赛道全程共设置14个综合补给点的基础上，还增加了补水点和降温设施的设置，并发布高温越野安全指南。

　　本次赛事共召集了来自社会各界700多名志愿者在补给点、赛道、起终点为赛事提供服务，配置近50位医师跑者跟随选手前进的节奏分布在比赛队伍的前中后区域，组织赛事救援队近80人分布在赛道的路况复杂区域驻点救援，直到最后一位选手安全通过。

　　组委会提醒，参赛选手们在努力完赛的同时，更要理性评估自己的身体状况，放下对成绩的“执念”，不冒然激进的挑战身体极限。用心感受赛道魅力，不忘越野挑战的初心是平安归来。