制图：杜园春（图片由AI辅助生成 数据来源：中国青年报社社会调查中心）

　　“我在帮助别人时，心里有着满满的价值感和快乐，这是精神上的满足。我觉得‘利他’有时是一种更高层次的‘利己’。”来自四川成都的14岁的何金龙说。他是首届“同颂中华·全国青少年志愿文学创作与诵读大赛”（以下简称“志愿大赛”）的初中组参赛选手。这场大赛吸引了近30万名青少年参与。参赛过程中，很多青少年像何金龙一样，对志愿精神有了更多的理解。

　　近日，中国青年报社社会调查中心通过中国青年报客户端、参赛选手企业微信群进行了问卷调查。截至8月26日12时，共有1237名受访者参与调查，其中青少年962名。调查显示，77.0%的受访青少年认为，志愿服务不必刻意，日常微小善举同样可贵。74.3%的受访青少年感觉，参与志愿服务培养了自己的责任感，让自己更愿意为他人和集体担当；74.3%的受访青少年表示更能理解善意的价值，愿意主动帮助他人。

　　“志愿服务从来不是单向的付出”

　　福建厦门的颜晔锋，孩子上小学。最初，她对孩子参与志愿服务是有顾虑的，觉得时间应优先留给读书、做作业。如今，陪着女儿参与志愿大赛，一路走来，她明显感到孩子在做志愿服务的过程中内心更充盈了，“这让我认识到，志愿服务从来不是单向的付出”。

　　广东深圳的小学组参赛选手鲁晨熙的妈妈跟记者分享，她在陪孩子比赛时注意到现场有很多家长在帮忙维持秩序、解答疑问，对此她颇有感触，志愿服务并不远，其实就在身边。“未必要做多大的事，帮别人解答疑惑、提供些许便利，这也是志愿服务。”

　　“志愿服务是一种无私奉献。若能力有限，不必勉强自己，但我们要守住心底的善良，尽自己所能向需要帮助的人伸出援手。”湖北武汉的11岁女孩顾艺翎，用质朴的话语道出了她对志愿服务的理解。

　　调查中，77.8%的受访青少年认同助人亦是助己，服务他人亦收获成长；77.0%的受访青少年认为志愿服务不必刻意，日常微小善举同样可贵；72.6%的受访青少年感慨做志愿服务能跳出“小我”，学会关心他人、关注社会；58.6%的受访青少年认为做志愿服务应当量力而行，在身有余力前提下参与。

　　参与志愿服务给青少年带来哪些改变

　　“以前，我觉得做志愿服务就是‘做事’‘干活’。”安徽宿州的高中文学创作组参赛选手宋丽歌表示，一次社区敬老陪伴的志愿服务让她感触颇深，虽然只是帮独居老人打扫院子、调试手机、倾听老人讲述过往，但这份陪伴却让老人舒心展颜。“那一刻，我感觉志愿服务重在共情与陪伴。”

　　志愿服务实践带来的成长，在鲁晨熙的身上同样清晰可见。鲁晨熙的妈妈感慨，以前孩子考虑自己比较多，但现在，和小伙伴相处时会主动照顾比自己小的孩子，对自己也会有更高的要求。“以前做一件事可能觉得‘完成就好了’，现在她会琢磨‘怎么能做得更好’，责任感慢慢增强，性格也愈发沉稳、坚韧。”

　　云南昆明的张馨月开学上小学四年级，她用稚嫩的声音说：“捡拾白色垃圾活动不仅让生活环境变了样，更美丽了，也带动了周围的人不再乱扔垃圾，注重环境卫生。晚饭后，和家人散步，眼里都是绿草和鲜花，我格外地开心。”

　　参与志愿服务，给大家带来了哪些改变与内在力量？74.3%的受访青少年觉得培养了责任感，更愿意为他人和集体担当；74.3%的受访青少年表示更能理解善意的价值，愿意主动帮助他人；73.9%的受访青少年感慨拓宽眼界，跳出自我，更关注社会上的事。其他主要还有：学会换位思考，更懂得共情、体谅他人（72.0%）；体会到人与人之间彼此温暖的力量（69.6%）；促使自身不断完善，实现个人成长（69.2%）；面对困难更有韧性，收获坚持与付出带来的成就感（67.9%）；学会平等尊重他人，与不同人群相处（66.7%）。

　　“你会爱上闪闪发光的自己，志愿服务精神会伴随我们一生”

　　“点点微光可以汇聚成一团火，温暖更多的人，也让更多的人受到感染。”何金龙说。

　　颜晔锋介绍，初赛时女儿写的主要是自己的志愿服务经历，但在国赛现场遇到了更多热爱志愿服务的人，也在现场看到很多忙碌的志愿者，女儿深受触动，因此修改了作品的最后一段，“她说她看见了‘满城的微光在闪耀’，所以决定不再只写自己了。”在颜晔锋看来，女儿从“我”看到“他人”，从独行变成了众人同行。“每个人多爱一点身边的人，就会发现，整个世界都是美好的。”

　　调查中，99.4%的受访青少年相信，日常微小善举可以汇聚大能量。通过本次志愿大赛，98.8%的受访青少年表示以后会更愿意参与志愿服务。

　　江苏徐州的17岁高中生贺国宸，不仅想自己继续做志愿服务，也在尝试组织、带领身边的人一起参与进来。“希望有更多形式的志愿服务活动，让公众有更多机会参与进来。”

　　鲁晨熙的妈妈也经常和孩子一起参加志愿服务。她说，“在我看来，志愿服务绝不是一时兴起，更不是一次性的。只要做了第一次，就会有第二次，你会爱上闪闪发光的自己，志愿服务精神会伴随我们一生。”

　　参与调查的受访青少年中，参加本次志愿大赛文学创作组的占52.9%，诵读组的占47.1%；小学生占50.7%，初中生占18.7%，高中生占29.8%，中职生占0.8%；来自直辖市/计划单列市/省会城市的占40.0%，地级城市的占35.4%，县级市的占17.6%，乡镇的占5.6%，农村的占1.4%。

　　（文中所有未成年人采访均取得监护人同意）

　　中青报·中青网记者 杜园春 王志伟 来源：中国青年报

　　2026年08月27日 08版