年轻人为什么对婚恋有很多焦虑？北京师范大学心理学部副教授韩卓在近日播出的《思政第一课》上表示，一个原因是受影视作品中“离了爱情就不能活”的情节影响，因为从传播上讲，最容易被大范围扩散的故事往往具有很强的戏剧性，这导致不少人只追求爱情的“观赏性”。

　　韩卓表示，一段健康的关系，一定是让我们快乐的，它应该让我们更自信、更积极、更有动力提升自己，而不是变得自卑、敏感、自我怀疑，甚至失去前进的动力。一个正确的爱的逻辑应当是：“我爱你，因为和你在一起很快乐、很舒服，我们一起进步，比我一个人进步更大更快、更有成就感。你很优秀，我也不差，我们俩都很好。”两个人的生活一定是平和的、向上的，两个人解决问题的方式也一定是建设性的、就事论事的。这种关系可能在第三方视角没有那么多的“观赏性”，但对个体发展一定是最好的。

　　“在真实的世界里，离开爱情，我们也可以生活、学习、成长；和一个人在一起，也不影响我们生活、学习、成长。”韩卓建议大学生，去认识真实的人、进入真实的关系，挣脱恋爱刻板印象的束缚，去写自己的故事。

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