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安心吹空调、远离“空调病”，不妨养成这些小习惯 | 健康习惯研究所

发稿时间：2026-08-06 14:56:00 来源： 健康中国微信公众号

　　炎炎夏日，空调成为不少人日常离不开的降温好物。然而，长时间待在空调房中，不少人会出现口干鼻塞、颈肩酸痛、头晕乏力等不适症状。

　　想要舒适纳凉又守护身体健康，下面这些空调使用的好习惯，请收好！

　　科学使用空调，

　　你学会了吗？

责任编辑：孙佳蔚
 
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