【青小豹健康空间】今天你分餐了吗？

　　“飞沫传播”是新冠病毒的一大传播途径，大家在一起吃饭，尤其是亲密地互相布菜，那更是提高了病毒传播的风险。所以，即使是在家吃饭，采取分餐制也好处多多：预防经口、唾液传播的疾病，保证营养平衡，减少浪费。根据《周礼》《礼记》等古籍记载，我们早在周朝就实行了分餐制。到了清朝，合餐才真正取代了分餐并延续至今。所以，分餐其实也是对传统文化的传承。变革理念，培养健康的饮食习惯，我们该做出改变了。 你还想了解哪些健康防护内容？欢迎给青小豹邮箱（qingxiaobaojk@163.com）留言。（摄制：中青报·中青网记者 张曼玉 后期：诗童 漫画：张玉佳）