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图知道|岁时有序健康记:霜降时节养生进补有妙招

发稿时间:2024-10-23 15:08:00 来源: 中国青年报客户端

  霜降时节民间有一个说法是“补冬不如补霜降”,所以在这个时节我们在进补方面应该格外注意。快来读图,看一看霜降时节在日常起居、饮食调养和运动等方面,医生给了我们哪些提醒和小妙招?

整理/朱梓轩 制图/程璨

责任编辑:纪佳琦