【青小豹健康空间】中央芭蕾舞团独舞老师《芭蕾小课堂》开讲（五）

发稿时间：2020-03-25 19:36:01 来源：中国青年报客户端中国青年网

code：

vid:

uuid:

requestId:

Time：

SpeedNormal
Subtitle/CC
Audio Track
Quality

OK Cancel

　　中央芭蕾舞团授权青小豹健康空间特约播出《芭蕾小课堂》，本期的主讲老师中芭独舞演员王济禹，在《大地之歌》中，他深悟中国诗词与西方交响的碰撞之美；在《小美人鱼》中，他将“诗人”深沉的爱与痛演绎得淋漓尽致。今天就由王济禹老师教我们芭蕾腿部力量练习，一起学习深蹲、弓步、静蹲和开合跳四个动作。让我们足不出户就可以邂逅芭蕾，让《芭蕾小课堂》帮助在家锻炼的我们变得更加健康、美丽。具体动作请根据自身能力调节哦，让我们一起动起来吧！
（出镜：王济禹文案：郝欣然后期：芦猛动画：张玉佳）

原标题:【青小豹健康空间】中央芭蕾舞团独舞老师《芭蕾小课堂》开讲（五）

责任编辑：工蚁