据英国《每日邮报》1月11日报道，近日，一名健身新手错误使用肩部推举器械的视频被发布到网络上，令众网友啼笑皆非。
据了解，肩部推举机的正确使用方式是端坐在器械上，伴随着有节奏的呼吸，两手竖直向上匀速推举扶杆。而视频中的这个男子却抱紧其中一只扶杆，费力的跳上跳下，引得视频拍摄者笑得不能自拔。随后出现一名男子，貌似前去纠正，实则是抓住另一边的扶杆以帮助“菜鸟”跳的更高，该男子还不时回头冲着镜头偷笑。
据了解，每年年初，健身房里都会聚满健身新手，他们大都是为了减掉在圣诞节假期增加的脂肪才来此运动的。(实习编译：李昱晔 审稿：朱盈库)
