心情不好时为什么提倡腹式深呼吸？北京心理专家讲清其中原理
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北大六院医生：青春期的痛苦是成长的必经之路，如果自我难以消化请大胆求助
遇到情绪崩溃的孤独症孩子该怎么办？
精神科医生呼吁：别让家长的“病耻感”耽误孩子的最佳干预时机
家长情绪是如何影响孩子的？北大六院医生：孩子远比我们想象的更敏感
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北京大学第六医院精神科主治医师、医学博士赵梦婕表示，大脑的前额叶主要负责情绪调节和冲动控制，要到25岁左右才能发育成熟，而青少年正处于前额叶的发育过程中，如果过度使用电子产品，比如长时间刷短视频、打游戏，会让注意力的持续时间变短。【详情】
从性别角度来看，女性失眠的患病率的确高于男性，大概是男性的1.4到1.7倍左右。【详情】
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