“伸个懒腰，脖子扭伤”“小跑一下，腿抽筋了”“打个哈欠，下巴脱臼”......一些年轻人在网上这样分享着自己的“脆皮”经历。今年政府工作报告提到“深入开展健康中国行动”，青少年体质健康话题受到热议。针对老年病年轻化趋势，全国政协委员姚卫海提倡中医药文化进校园，将八段锦、五禽戏、药食同源等养生妙招传授给大家。网上鱼龙混杂的医学科普信息，也给青年群体埋下了“养生雷区”，姚卫海委员呼吁加强互联网诊疗监管，帮助年轻人更好地保护自己。点击视频，看中国青年报《青年茶座·两会青年说》节目第2期，一起为健康体魄蓄能。

　　《青年茶座·两会青年说》制作名单

　　出品人：张坤

　　总监制：董时

　　监制：闵捷 崔丽

　　策划：王俊秀 王帝 史剑 李想 刘昶荣

　　编导：黄丹玮 王珂珺

　　摄制统筹：许译

　　摄像：白杨 蔡家奇 张冀北

　　后期制作：蔡家奇

　　嘉宾统筹：刘昶荣 李想 王帝 黄丹玮

　　制片：何萍

　　宣发：黄丹玮 郭瑜亭