保温杯、泡脚桶、中医按摩……这些曾与中老年人划上等号的名词，现在已经出现在了年轻人中。年轻人如何看待养生？近日，中国青年报社社会调查中心进行的一项调查显示，94.6%的受访大学生会关注养生健康方面的信息。68.0%的受访大学生认为养生是合理膳食搭配，规律饮食；59.6%的受访大学生认为是舒缓情绪，保持适度压力。78.8%的受访大学生认为有必要加强学习正确的养生知识。更多数据发现，请看本期《快看数据》。 养生，或许不需要复杂的流程，戒掉“作”的行为，也就在慢慢靠近养生。希望屏幕前的小伙伴们，可以从现在起饮食有节，起居有常，好好爱惜自己身体这个小伙伴~ 

节目制作人员 

出品人：张坤 监制：马明洁 策划/编导：黄冲、孙山、尚佳（实习） 后期：孙山、尚佳（实习） 动画：孙山 数据生产：中国青年报社社会调查中心 出品：中国青年报社