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网络谣言粉碎机 | “液断减肥法”7天能瘦13斤？这些不靠谱的“网红减肥法”要警惕

发稿时间：2026-06-12 11:26:00 来源： 中国青年网

　　中国青年网北京6月12日电（记者 李华锡）夏天到了，不少人为了快速瘦身，追捧各类网红减肥法，液断、单一饮食、饮品减脂等说法层出不穷，动辄宣称数天就能大幅掉秤。这些网传减肥方式真的靠谱吗？背后又暗藏哪些健康风险？今天记者就拆解多款热门网红减肥法，提醒大家科学避坑。

责任编辑：张毅
 
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