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打工人看过来 !这三个动作“随地大小练”就能减重

发稿时间:2024-12-03 14:57:00 来源:中国青年报客户端 中国青年网

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  办公室久坐伤腰又增肥,这三个动作“随地大小练”就能瘦!在“体重管理年”主题交流活动暨“为健康减负”家庭肥胖防治科普云直播活动中,中国医院协会健康运动学组组长,北京小汤山医院有氧运动中心主任牛国卫,带领全场观众跳起了办公室“骑马舞”。点击视频一起学起来吧!(中青报·中青网记者 谭思静)

责任编辑:张毅
 
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