秋分,是“二十四节气”中的第十六个节气。唐代诗人元稹在《咏廿四气诗 秋分八月中》一诗中写道:“乾坤能静肃,寒暑喜均平。”秋分,“分”即为“平分”,既指平分秋季,又指昼夜平分。正如《春秋繁露》中记载:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”秋分过后,暑热基本消退,我国大部分地区进入凉爽的秋季,自此开始,北半球昼短夜长,凉气渐盛。秋分后,我们可以根据个人体质多食“辛酸”果蔬,少食辛辣食物,比如秋梨、柑橘、山楂、柚子等。还有哪些与秋分节气相关的小知识,欢迎与我们分享!(文字:朱梓轩 AI生成剪辑:张玉佳)