你吃过褪黑素吗?有人表示,自己晚上经常出现失眠的情况,于是选择吃褪黑素来助眠,网传褪黑素服用不当可致脑萎缩? 这种说法是真的吗?长期吃褪黑素会对身体造成什么伤害呢?看看专家怎么说!
89.5%受访者有记录生活的习惯
2025,变化的时代与不变的追问