据英国《都市报》4月15日报道,英国女子Kelly McCracken因沉迷于可乐和垃圾食品,体重达到了127公斤,大部分时间都在床上度过,最后,她因糖尿病和高血压住院治疗。医生表示,如果不减肥,她可能活不了多久。于是Kelly开始尝试更健康的生活方式,在10个月内减了44公斤。
Kelly说:“我儿子以前跟老师说害怕我哪天就接不了他了,因为他知道我比其他妈妈胖,生活方式也不健康。我对食物很着迷,其实吃东西并不能让我真的感到开心。”生下第6个孩子后,Kelly的体重急剧上升,但她本人并没有意识到这一点。她22年的伴侣,51岁的Steven Hall现在是她的看护人,尽管他还有一份全职会计工作。Steven要负责帮Kelly穿衣服,给她洗澡,因为她太重了,已经无法自理。去年3月的一个晚上,Kelly因胸痛发抖被送往医院,这时她才意识到需要改变生活方式了。
她表示:“医生告诉我,如果不减肥,我就撑不到圣诞节。我害怕看不到儿子长大。我发誓要节食,从那以后就再也没碰过可乐和垃圾食品,还报名参加了减肥班。”
Kelly开始记录自己的饮食,而且每天都会散步。到1月25日,她的体重降到了86公斤左右。
“这一切都是值得的,我感觉自己获得了新生。我可以穿以前穿不了的衣服,而且现在很喜欢健身,每周要去4次健身房,这真的很有帮助。照镜子的时候,我都不认识自己了。我儿子现在会拥抱我,我对自己的长相也不再感到羞耻。”(中国青年网编译报道)