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写在春天

发稿时间:2020-03-17 10:33:01 来源:中国青年报客户端 作者:甘肃中医药大学教师 马思睿 中国青年网

  马思睿/摄

  傍晚走在回家的路上,天空清透,夕阳的余晖晒在身上,清冽的空气很好闻。行人也都开始换下了厚重的衣服,走一走,路灯渐开。

  心想着,北方的严冬啊,终于要过去了。

  我的城市四季分明,南方友人曾问住在这样的地方是什么感受,其实四季分明最大的好处呢,就是有所期待。

  今年,疫情弥漫的时候,这期待尤其迫切。这期待,是熬过了一整个冬天的灰蒙蒙、乌压压,在某个准备好了的清晨,带着所有的希望忽然破土而出的。这期待,是虽然不知道具体是哪一天,但心中无比笃定会有这么一天的,那种期待。

  仍旧记得在我还是一个睡不醒的小学生时,早晨心里嘟囔着抱怨背书包下楼,忽地,看见院子里昨天还是枯枝的上面,开出了一朵一朵的、小小娇嫩的黄色迎春花时的心情。

  那种春天来了的喜悦,好似唇齿间有一块跳跃的透明糖果般甜蜜,便蹦蹦跳跳地踏上了去学校的路。

  有所期待,有所希望,并且笃定会实现,这应该是世间最美好的心境了吧。

  想到一首诗,“花未全开月未圆”,这正是最好的时节,只因花一旦盛开就要凋零、月一旦满盈便要缺损,那时一切皆成定数,而此时一切都蕴意着憧憬和希望,和无数的可能性。

  自然有一种力量,让四季更迭,从春夏到秋冬,生生不息。所有的生命都蕴含着这力量的节奏,古人“天人相应”的智慧就是从这其中而来,从植物的生长化收藏中,了悟人生的生长壮老已。

  “一花一世界”即是说,万物有灵,在所有的事物中,都蕴含着这力量和真理。

  试着将自己的一生看作一株一年生的草本植物,那么走过春夏秋冬,你将会了悟许多生命的智慧,放下很多向外求的执着。

  主张“天人合一”的《黄帝内经》,有一段描述春季养生的智慧,很有浪漫情怀:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。”

  古老的智慧教导我们,在这个生命萌发的时令,夜卧早起,宽松的衣着,披散开头发,使形体舒缓,放宽步子,在庭院中漫步,多给予多赞赏。

  就像一株新生的植物一样,尽情地舒展,尽情地感受生命中流淌过的那生发之力。

  顺应季节,要生发的除了身形,更重要的是“以使志生”。每个人心中都有一颗种子,一颗可以长成参天大树的种子,然而这种子被孜孜汲汲的琐碎生活压抑着,迟迟不肯发芽。

  这颗种子就是每个人与生俱来的天赋秉性,有人喜欢培养花草,有人喜欢烹饪,有人喜欢涂涂画画,不论喜欢哪一种创意都没有关系。

  你最愿意花时间去做的一定是你的天赋所在。

  成功从来没有一个普世的定义,每个人都身怀天赋,但如果用会不会游泳的能力来评判一只鸟,它会终其一生以为自己愚蠢。

  哲人鲁米说,“你生而有翼,为何竟愿一生匍匐前进,形如虫蚁?”

  当你静下心,不向外求,全身心地投入一件事情时,大脑会源源不断地分泌内啡肽,那种喜悦,画家蔡志忠形容“舒畅地犹如一股甜蜜的河流缓缓地流过身体,你会不由地赞叹,生命真美好。”

  这制心一处的境界,就是“禅”,可以同那的生命本源连接,充满喜悦和平安。

  信任生命的本来节奏,顺流而活,就好似云在天空飘荡,花在春天开放,河流要汇入大海,如此这般的自然而然,质朴本真。

  每天给自己一个空间,暂停一下尘嚣,静下心,问问自己心里那颗种子是什么?做什么会让你觉得充满幸福感,流淌着自然、爱、关怀、创造力的那种幸福感。

  其实我们从来不曾真的拥有“过去”和“未来”,每一个过去和未来都是以“此时此刻”的形式出现,不要把期望寄托于未来某刻,过好每一个此时此刻即是过好一生。

  你来人间一趟,你要去看看太阳。

  跟随你的感受和情绪,尽力去做那些让你感受到美好的事情吧!在每一个当下,让自己内心充满喜悦和平和。

  这个春天,在花未全开、月未圆的时候,在一切都充满可能性的时候,让我们给心里的那颗种子,浇浇水吧。

原标题:写在春天
责任编辑:工蚁
 
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