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英国女子习惯酗酒 戒酒一个月后减重6斤

发稿时间:2018-10-12 14:42:00 来源:中国青年网

  来自英国纽卡斯尔23岁的Carer Dionne Mein原本酷爱饮酒,能在一晚上喝掉约0.5升的苹果酒。去年10月为慈善事业筹集资金,她坚持一个月没喝酒,没想到之后瘦了6斤。于是她决定从此放弃酗酒,开始健康的生活方式。

  Care很爱喝酒,她在下班回家后都会喝几杯葡萄酒,周末参加聚会还要喝酒,并且喝醉后要点大量外卖吃。去年10月,她决定挑战1个月不喝酒,为Macmillan癌症慈善筹款。结果一个月后她竟然瘦了6斤。

  10月结束后她又接着喝酒,结果体重迅速回升。今年1月份,她下定决心,从此不再酗酒,只在特殊场合偶尔喝一点。此外,她还不再点外卖,而是在家做饭吃。为了进一步减肥,她还开始锻炼身体,每周在健身房训练6小时。她的体重从98.6公斤减到60多公斤,衣服尺码也从18码变成了8码。体脂从35降低到24,这意味着她的身体状态从肥胖变为健康。

  Carer表示,瘦下来之后,她更加自信了,整个人焕然一新,还遇到了24岁的男友Dean Irving,这彻底改变了自己的生活。(中国青年网编译报道)

原标题:英国女子习惯酗酒 戒酒一个月后减重6斤
责任编辑:肖戎川
 
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