体育运动专家在帮官兵进行拉伸
本报讯（记者 林显威 文/图）近段时间，南宁市体育局、南宁市国民体质监测中心开展的国民体质监测进基层活动陆续在各城区社区、单位展开，受到市民热捧。近日，该活动走进军营，为部队官兵监测身体机能的同时也送去了专业的训练恢复建议。
今年是中国人民解放军建军90周年，为加强军政军民团结、推动军民融合发展，南宁市体育局、南宁市国民体质监测中心开展了“国民体质监测进军营”活动，并于4日前往武警南宁市支队为该部队官兵开展免费测试服务。除了对官兵们进行体质监测，还特别邀请自治区体育运动专家进行健身讲座，让官兵们能充分了解自我体质。
在活动现场记者看到，官兵们的体质监测结果数据都非常高，无论是爆发力还是机能恢复能力，素质都远在大部分市民之上。现场工作人员表示，部队官兵身体素质好是毋庸置疑的，活动来到军营真正的目的，是带来训练恢复的建议。
通过专家的讲解和现场示范，官兵们学习到了拉伸等训练恢复动作，以避免运动损伤。体育运动专家李女士表示，官兵们经常需要进行大运动量的训练，如果不进行科学的恢复性锻炼，比较容易造成运动损伤。
