美国一位93岁高龄的老太太每天坚持早上5点起床教瑜珈，甚至在84岁时移植臀部之后仍然坚持。如今虽然步入鲐背之年，但她的身体柔韧性甚至好过她的多数学生。

　　这位居住在美国纽约韦斯特切斯特县的Tao Porchon-Lynch曾是一名模特和演员，30多岁时掌握瑜珈运动后移居美国，在好莱坞电影中和电视界工作过一段时间。如今她练习瑜珈已有70多年，在印度、法国和美国教授瑜伽课程也有45年。她经常在午夜睡觉前和早上5点醒来之后都会练习瑜伽。在9年前移植臀部之后，医生说她的柔韧性不会像以前那样好了，但意志坚韧的她用实际行动证明了医生错了。