人民网首尔6月8日电（夏雪、实习生成硕）吃完午饭，在办公室打个盹，精神饱满地迎接下午的工作，这是许多中国上班族午休的普遍选择。在韩国，上班族只有一个小时的午休时间，他们都会做什么呢？下面就跟着小编一起去看看吧。

　　1.购物族

　　最近，午休时间成为了不少韩国上班族的购物时间。他们提前在网上选好心仪的商品，再利用午休时间前往公司附近的商场购买，省时又方便。公司职员金小姐告诉记者，因为经常要加班，一下班商场都关门了，根本没时间逛商场。周末的时间很宝贵，用来逛街太可惜，所以她现在午休时间都会去公司附近的几家商场逛逛。

　　韩国现代百货店的统计数据显示，每天的午休时段（11：30至13：30）是仅次于晚上的另一个销售高峰期，该时间段今年第一季度的销售额在总销售额中占到近20%。因此，商家意识到“午休经济”的前景无限，纷纷在午休时间推出丰富的优惠活动，掘金午间消费市场。

　　2.相亲族

　　据韩国《朝鲜日报》报道，韩国上班族中流行着一种新的高效相亲方式——“午休相亲”，即利用短短1小时的午休时间来相亲约会。第一次见面的两人可以把握午休时间好好聊一聊，如果合不来，吃完午餐后，就分道扬镳；如果印象不错，下班后可以将约会进行到底，十分高效。

　　银行职员白先生认为，相亲成功与否全由第一印象决定，没必要花费太多时间互相了解，一顿午餐的时间足矣。他告诉记者，自己已经进行过三次午餐相亲了，今后他打算继续采用这种高效的方式相亲。

　　3.放松族

　　很多上班族每天早上9点开始就坐在办公室对着电脑屏幕，一天忙碌下班后往往已是脖子僵直，再加上中午休息得不好，下午的精神状况往往不太理想。最近，明洞、江南等办公楼聚集地段开始出现许多休闲咖啡厅，顾客只需花费1万韩元（约合人民币56元）即可在高档按摩椅上享受1小时的舒适按摩。在这里，上班族可以利用午休时间来一个“快速放松”，缓解职场带来的疲劳和压力。

　　一位顾客说：“以前中午的时候，只能在办公桌上趴着休息一会儿，下午的工作效率明显不高。最近我经常趁着午休时间去休闲咖啡厅做个按摩，睡上一觉，让身心放松，下午工作时感觉精力很充沛。”

　　4.自我提升族

摄影：夏雪

　　韩国的职场竞争非常激烈，上班族们比谁都懂得“勤奋”的重要性，因此很多人会利用午休时间上课“充电”。外企职员朴女士利用午休时间在公司附近的补习班学习英语。她说，对于上班族妈妈来说，下班后要立刻赶去学校接孩子，根本没有时间学习，午休时间是可以为自己投资的唯一时间。

　　前两天，记者还走访了一家位于繁华商业区的大型书店。正午时分，书店里随处可见穿着正装的上班族。很多人在安静的角落席地而坐，捧着一本书看得津津有味，在书中享受片刻的闲暇时光。

　　此外，利用午休时间健身、美容的韩国上班族也越来越多。随着人们对生活品质的要求不断提高，午休时间不再只是与同事一起外出吃饭的时间。越来越多的人开始将这段时间作为私人时间使用，选择一个适合自己的午休方式，为疲惫的身心补充能量。